松明者,取松木之心,历风霜而脂质内藏,一点即燃。古人夜行山路,人擎一束松明,俄顷而光,照亮脚下,也照见前路。松明学堂之名,正寄此意——功法之道,如松木蓄养,贵在经年沉潜、内守其真;传承之愿,如松明高擎,愿以一盏微火,照彻余生长路。
峨眉白云宗功法,起于南宋白云禅师,八百载薪火相传,以拳架、桩法、吐纳融于一体,动静相济、内外兼修。松明学堂以专注中老年身心修养为初心,将这一脉功法承传下去,愿每位学员在练功中强身安神、颐养天年。
承传峨眉白云宗功法体系,以峨眉十二庄为纲、无极功筑基、专修功强体,循序渐进,零基础也能安心入门。
峨眉闲云师傅直播授课 + 社群共修 + 打卡点评,全程陪伴。回放不限次观看,错过直播也能随时补练。
以功会友,共练共修,习练路上有同伴,更有大家庭的温暖。动静相济之中,身心同养、岁月安好。
由筑基而桩法,由桩法而专修静定,步步有法、层层见效,总有一个阶段适合当下的您。
松明学堂为学员梳理出一条清晰的修习路径:明理、筑基、练桩、静定,步步为营、循序渐进。
先明功法之理,再谈练功之要。听懂要领,少走弯路,习练更有底气。
由无极功与吐纳导引入手,放松身体、匀长呼吸,稳稳打下松静的根基。
进入峨眉十二庄,一式一讲、循序渐进地站桩行桩,调阴阳、通经络。
以六大专修功强体、禅修静功养神,动静相济,身心安和,颐养天年。